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カテゴリー：プライベートヨガ

【サンスクリット語について①】

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25.12.06

メンテナンスデー

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25.12.05

【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】

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25.12.05

急に寒すぎる！

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25.12.04

【自然な呼吸を「見る」こと】

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25.12.04

思いがけないプレゼント♪

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25.12.03

【理由を言わずに断る権利】

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25.12.03

グループホーム訪問♪

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25.12.02

【アビヤーサ〜努力を「続ける」こと】

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25.12.02

嬉しい差し入れと今日のレッスン♪

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25.12.01

”12月のヨガ寺子屋のご案内”

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25.12.01

今月のレッスンテーマ〜「心と身体の大掃除〜浄化&フローヨガ」

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25.12.01

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現実創造を遅くする○○○○癖。

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【決して反動をつけないこと】

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【スヴァディアーヤ(自己学習)とアビヤーサ(繰り返す修練)】

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段取り八割？

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諦めの悪い女。

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【「苦痛」は知識のモト】