TOP
ヨガインストラクター
プライベートヨガ
頑張らないヨガ
検索
【伸ばせば伸ばすほど硬くなる!?】
プライベートヨガ
25.10.15
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです あなたは、「筋肉は、伸ばせば···
Read More
関連記事
【サンスクリット語について①】
【サンスクリット語について①】
25.12.06
プライベートヨガ
メンテナンスデー
メンテナンスデー
25.12.05
プライベートヨガ
【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】
【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】
25.12.05
プライベートヨガ
急に寒すぎる!
急に寒すぎる!
25.12.04
プライベートヨガ
【自然な呼吸を「見る」こと】
【自然な呼吸を「見る」こと】
25.12.04
プライベートヨガ
思いがけないプレゼント♪
思いがけないプレゼント♪
25.12.03
プライベートヨガ
新着記事
自分を整えると土台が安定してブレない私になる
自分を整えると土台が安定してブレない私になる
25.12.06
頑張らないヨガ
【サンスクリット語について①】
【サンスクリット語について①】
25.12.06
プライベートヨガ
メンテナンスデー
メンテナンスデー
25.12.05
プライベートヨガ
感情を感じるなんて、時間の無駄だと思うんですよね。
感情を感じるなんて、時間の無駄だと思うんですよね。
25.12.05
ヨガインストラクター
【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】
【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】
25.12.05
プライベートヨガ
急に寒すぎる!
急に寒すぎる!
25.12.04
プライベートヨガ
人気ランキング
段取り八割?
段取り八割?
プライベートヨガ
【自分のため「だけ」の時間を持とう】
【自分のため「だけ」の時間を持とう】
プライベートヨガ
【身体が硬い人こそヨーガをしよう!】
【身体が硬い人こそヨーガをしよう!】
プライベートヨガ
【「आनन्द (アーナンダ)」について】
【「आनन्द (アーナンダ)」について】
プライベートヨガ
『在り方』さえ整えば、ビジネスは勝手に繁栄しますよね?
『在り方』さえ整えば、ビジネスは勝手に繁栄しますよね?
ヨガインストラクター
もっと見る
# 体を動かす
# 身体作り
# 心と体の健康
# 心と体
# 健康
# ヨガ
先延ばしを辞める方法。
うまくやろうとしないこと
うまくやろうとしないこと
自然に帰ろう〜パーク瞑想&プチ撮影会
自然に帰ろう〜パーク瞑想&プチ撮影会
【いちばん大事なもの】
【いちばん大事なもの】
【「चित् (チット)」について】
【「चित् (チット)」について】
美味しいお土産と今日のレッスン♪
美味しいお土産と今日のレッスン♪
潜在意識の書き換えに大事な、〇〇してもいい。
潜在意識の書き換えに大事な、〇〇してもいい。
【プルシャとプラクリティを見分ける能力】
【プルシャとプラクリティを見分ける能力】
ノートで『設定』を変えたらうまくいくんですよね!!?の罠。
ノートで『設定』を変えたらうまくいくんですよね!!?の罠。
12年という年月は長いのか短いのか〜父を想う日
12年という年月は長いのか短いのか〜父を想う日
50代、自分らしく生きるとは?
50代、自分らしく生きるとは?
”10月のヨガ寺子屋のご案内”
”10月のヨガ寺子屋のご案内”
【努力を「見える化」すること】
【努力を「見える化」すること】
泣かないで、笑っていて。
泣かないで、笑っていて。
【秋を分ける日〜そろそろ「ヴァータ」対策を】
【秋を分ける日〜そろそろ「ヴァータ」対策を】
カメラマンとして嬉しいこと
カメラマンとして嬉しいこと
【笑顔のチカラ】
【笑顔のチカラ】
【情念の海で溺れないように】
【情念の海で溺れないように】
ビジネスがなかなか進まない人が苦手な感情。
ビジネスがなかなか進まない人が苦手な感情。