検索

【トレーニングどころではない！？〜鍛える前にほぐすこと】

25.10.22

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです  あなたは、「最近運動不足で体···

Read More

関連記事

【サンスクリット語について①】

【サンスクリット語について①】

25.12.06

メンテナンスデー

メンテナンスデー

25.12.05

【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】

【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】

25.12.05

急に寒すぎる！

急に寒すぎる！

25.12.04

【自然な呼吸を「見る」こと】

【自然な呼吸を「見る」こと】

25.12.04

思いがけないプレゼント♪

思いがけないプレゼント♪

25.12.03

新着記事

自分を整えると土台が安定してブレない私になる

自分を整えると土台が安定してブレない私になる

25.12.06

【サンスクリット語について①】

【サンスクリット語について①】

25.12.06

メンテナンスデー

メンテナンスデー

25.12.05

感情を感じるなんて、時間の無駄だと思うんですよね。

感情を感じるなんて、時間の無駄だと思うんですよね。

25.12.05

【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】

【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】

25.12.05

急に寒すぎる！

急に寒すぎる！

25.12.04

人気ランキング

段取り八割？

段取り八割？

【「चित् (チット)」について】

【「चित् (チット)」について】

いい加減、稼げるようになりたい！！と思ってました。涙

いい加減、稼げるようになりたい！！と思ってました。涙

【情念の海で溺れないように】

【情念の海で溺れないように】

自分の嫌な部分、汚い部分を見るのがめちゃくちゃ嫌なんです。涙

自分の嫌な部分、汚い部分を見るのがめちゃくちゃ嫌なんです。涙

【秋を分ける日〜そろそろ「ヴァータ」対策を】